【Podcast節目】空中朗讀｜賦能療癒 第一季 連載中！（本文更新於2022/11/13）

用一個簡單的原則，幫自己處理情緒、與情緒相處

理查．威克斯《 威克斯情緒療法》

第一季第一集｜介紹

Feel and Heal 感覺與療癒/感覺於是療癒

第一季第二集｜楔子：艾瑪（上）

這是關於作者是如何在遭逢人生重大難關後，發現這個方法的過程

【說明】

• 當我們放慢下來，可以更好地感覺自己，故本音檔有放慢速度，您可以運用放慢的時機，允許自己感覺。
• 若您有親友正在遭逢難關，保持聆聽不評判他，是最穩當的陪伴與最有力的支持。
• ［社會資源］求助專線：1925、1995、1980

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【本書資訊】

《 威克斯情緒療法》➙http://moo.im/a/2erszN

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【背景音樂】

創作者：Coma-Media、HarumachiMusic（from Pixabay）

誠摯地邀請您聆聽，並祝福您美好~

*2024年起，賦能種子的研究員已和本書作者無任何關係，在台灣也無該作者的課程。本書自2023年12月21日停止販售並下架。賦能種子僅以經驗分享的形式協助已購買書的讀者。

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