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2022年9月21日 星期三

【靜心】讓練習對現實生活有幫助,而非打開潘朵拉的盒子──靜心冥想練習可能會遇到的現象、副作用與求助

 

讓練習對現實生活有幫助,而非打開潘朵拉的盒子──靜心冥想練習可能會遇到的現象、副作用與求助

撰文者/W研究員

圖片/Schmidsi on Pixabay

 

任何的處置、作法都有可能在不同程度、不同的個體身上產生不同的副作用,沒有任何一種方法可以宣稱對每一個人都是絕對的安全。


靜心冥想可能產生的風險與怎麼辦

聲明:以下文章是本站研究員根據自身與觀察他人練習、閱讀文獻資料等彙整而成,非正確、必然的答案。請您成是參考、反思用。

「通靈、冥想、清明夢或一般夢、神祕經驗等等,都會敞開我們的心靈,讓我們對世界有嶄新的領悟,帶領我們超越平常的限制,也會暫時創造最令人信服的「明顯」真實,令人興奮、狂喜的似真幻覺。那時,我們就必須練習培養自己的辨別力。否則,太開放的心靈,可能會比封閉但理智的心靈更危險。」──心理學家查爾斯.塔特(Charles Tart)詮釋經驗的意義,出自夢境完全使用手冊》(電子書)